بسم الله الرحمن الرحيم
السلامه عليكم ورحمه الله وبركاته
ايه رايكم كام من 10 مع العلم انا لسه مبتدا فى برامج التحريك
ده تعديل للتمرين الاول
http://www.youtube.com/watch?v=KmTBWJfBmMc
وده التمرين الثانى
http://www.youtube.com/watch?v=wkWC-KVKN4s
لو سمحتوا ممكن اعرف انا عضوة فى المدرسه ولا لا وكده انا انتقل للتمرين الثالث ولا لسه عشان انا مش عارفه ايه رايكم كام من 10 مع العلم انا لسه مبتدا فى برامج التحريك
ده تعديل للتمرين الاول
http://www.youtube.com/watch?v=KmTBWJfBmMc
وده التمرين الثانى
http://www.youtube.com/watch?v=wkWC-KVKN4s
وشكرا
تعليق